+ Minuteur
00:00
:
COMMENCER
Réinitialiser
Pause
Redémarrage
+ Séries
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
La force des tendons est la clé pour libérer la puissance de vos muscles et votre capacité à contrôler votre corps comme vous le souhaitez. Doucement Les Basses est un entraînement qui peut paraître facile. Mais vous devez d’abord le faire pour vraiment découvrir à quel point il est facile pour vous. Ajoutez l’ÉS et vous obtiendrez un élévateur de température qui ne vous fera pas transpirer.
Épreuve supplémentaire : 1 minute de repos entre les séries.
