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+ Séries
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Pour conquérir un donjon, vous devez avoir un contrôle total de votre corps. Et l'entraînement Donjon Fulgurant est là pour vous y amener, vite. Son mix d’exercices statiques et dynamiques, qui ciblent aussi bien les petits que les grands groupes musculaires, booste votre VO2 Max, fait tourner à fond votre système circulatoire et déclenche la réponse adaptative pour plus de muscles et de puissance.
En extra : 1 minute de repos entre les séries.