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DAREBEE Workout: What it Works
Vous savez quand vous faisiez des combats d'oreillers quand vous étiez enfants parce que vous pensiez qu'ils étaient cool. Vos parents avaient l'habitude d'intervenir et de vous séparer et de vous dire qu'ils ne l'étaient pas? Bien devinez quoi? Vous aviez raison et vos parents avaient tort. Une bonne bataille d'oreillers à l'ancienne est le moyen le plus chouette que nous connaissons pour faire circuler le sang dans votre corps, faire travailler de grands groupes musculaires et même transpirer. Cet entraînement devrait être présenté directement à vos parents avec une note «Je vous l'ai dit». Un petit pas de prudence, si vous êtes trop enthousiaste, vous devez peut-être repenser le décor de la pièce dans laquelle vous vous entraînez. Nous parlons d'expérience quand nous disons que les vases et les petites figurines en porcelaine ne bénéficient pas d'une durée de vie éternelle avec cet exercice en action autour d'eux.
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