+ Minuteur
00:00
:
COMMENCER
Réinitialiser
Pause
Redémarrage
+ Séries
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
À la fin d'une journée bien remplie, tout ce que vous voulez, c'est avoir la chance de vous débarrasser du travail, d'atterrir sur le canapé, d'allumer la télé et ... de travailler vos abdos. Le canapé est votre salle de sport. Votre corps est votre équipement. C'est la séance d'entraînement Abdos Sur Canapé. Si vous êtes sur le canapé donc il est temps de travailler vos abdos.
