TIMER
00:00
SETS
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
DAREBEE Workout: What it Works
Factory Reset, c’est votre remise à zéro. Un entraînement léger, cardio et aérobie, pensé pour vous faire bouger sans vous vider.
Vous relancez la machine sans vous épuiser. Parfait quand vous voulez rester actifs tout en gardant de l’énergie sous le capot. Idéal aussi pour reprendre après une pause, une maladie ou un arrêt.
Vous avancez, à votre rythme. Vous reconstruisez, étape par étape. Vous retrouvez vos sensations, sans pression. Aujourd’hui, vous redémarrez. Et c’est déjà une victoire. 
Extra Challenge : 1 minute de repos entre les séries.