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DAREBEE Workout: What it Works
Going The Distance est un entraînement inspiré du combat, conçu pour vous transformerde l’intérieur vers l’extérieur. C’est un workout complet qui vous aide à progresser pour plusieurs raisons : il améliore votre capacité cardiovasculaire et aérobie, développe la coordination de votre chaîne cinétique et renforce efficacement le haut de votre corps. 
Extra Challenge : Faites deux pompes au lieu d’une pour intensifier le défi.
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