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DAREBEE Workout: What it Works
Votre corps est le moyen par lequel vous exprimez votre philosophie de vie. Rien n’illustre mieux cela que le Free Running / Parkour.
Ici, l’esprit rencontre le corps et le monde physique dans sa forme la plus pure. Lâchez vos peurs, libérez votre esprit et connectez-vous à votre environnement de façon totalement libératrice. 
Même si vous ne grimpez pas sur le toit le plus proche, essayer au parc suffit à changer votre perception du monde et la relation avec votre corps. Pour le faire bouger, le lancer, le faire accomplir des mouvements audacieux, il faut une confiance totale en vos capacités physiques.
Et cette confiance commence ici. Maintenant. Avec vous.
Extra Challenge : 30 secondes de repos entre les séries. 
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Réalisé depuis le 28 2014
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