TIMER
00:00
READY?
SETS
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
DAREBEE Workout: What it Works
Abdos Forgés d'Acier est un entraînement conçu pour vous aider à renforcer et sculpter vos abdos. À première vue, ça peut sembler facile… mais ne vous y trompez pas ! Très vite, la charge mécanique se fait sentir, et là, tout devient une question d’endurance – surtout si vous décidez d’ajouter le niveau Extra. Mais accrochez-vous : les résultats en valent vraiment la peine. Vous allez sortir de là plus forts, plus résistants, et prêts à tout affronter. Ne lâchez rien – vos abdos de rêve vous attendent ! 
En extra : 1 minute de repos entre les séries. 
Download