Deux exercices. Un seul objectif : faire monter la charge sur vos muscles à chaque mouvement.

Slingshot est un workout simple en apparence, mais ne vous y trompez pas. À mesure que les répétitions s’enchaînent, l’effort s’accumule et vos muscles prennent cher.

Vous allez transpirer dès la première série. Puis ça brûle. Puis ça pique. Et vos muscles vont clairement vous le faire savoir.

Restez en mouvement, gardez le contrôle et laissez l’intensité monter.