+ minuteur

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30 sec
60 sec
2 min
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+ séries
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
DAREBEE Workout: What it Works
Un entraînement complet de la force et du tonus du corps qui vous fera plus que respirer fort ne peut pas être appelé autrement qu'Anthem. Chaque parcours de remise en forme comporte de petits moments déterminants. Cet entraînement en fait partie. Ajoutez l’épreuve supplémentaire ci-dessous et faites-en un défi.  
Des points en plus : 1 minute de repos entre les séries. 
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