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Des muscles abdominaux en béton affectent tout : la façon dont vous vous asseyez, la marche et vos performances dans tous les sports. La résistance à la fatigue et la fluidité de vos mouvements. Il s'agit d'un entraînement qui appuie sur tous les bons boutons, vous aidant à vous tonifier et à renforcer vos abdominaux, et l'été prochain, vous serez reconnaissant de l'avoir fait.