+ Minuteur
00:00
:
COMMENCER
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Pause
Redémarrage
+ Séries
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
La force, l'agilité et l'endurance du bas du corps ne s’obtiennent pas facilement. Travaillez donc pour ce que vous voulez et vous obtiendrez ce que vous cherchez.
Défi : 30 secondes de repos entre les séries.
