+ Minuteur
00:00
:
COMMENCER
Réinitialiser
Pause
Redémarrage
+ Séries
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
Les assassins doivent faire appel à tous leurs muscles. Aucun entraînement d'assassin ne saurait donc être complet sans un mélange d'exercices isométriques et balistiques pour un maximum de force musculaire, de stabilité et de contrôle. Celui-ci vous aidera à atteindre tous ces objectifs.
Épreuve supplémentaire : 30 secondes de repos entre les séries.
