+ Minuteur
00:00
:
COMMENCER
Réinitialiser
Pause
Redémarrage
+ Séries
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
À Toute Vitesse est un entraînement rapide et rythmé qui fait surchauffer les muscles en seulement trois exercices. La charge alternée sur les muscles au fur et à mesure que vous passez de l'un à l'autre garantit votre récupération à la volée, car les muscles sont alternativement utilisés de manière concentrique et excentrique.
