+ Minuteur

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30 sec
60 sec
2 min
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+ Séries
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  • 7
DAREBEE Workout: What it Works
Si vous avez vu le célèbre film, vous savez que pour échapper à un Blade Runner, il faut de la vitesse, de l'explosivité et un peu de force. Cette séance d'entraînement vous donnera tous ces outils.
Épreuve supplémentaire : 30 secondes de repos entre les séries. 
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