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L'arme secrète d'un agent secret, c'est lui-même. La capacité de son corps à se mouvoir comme il le souhaite et la capacité de son esprit à le contrôler. Notre séance d'entraînement Bond soumet votre corps à des mouvements intelligents. Chacun d'entre eux est conçu pour faire travailler plusieurs groupes musculaires à la fois, de sorte qu'il s'agit avant tout de contrôle et de puissance dirigée.