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La puissance en boxe est un résultat multifactoriel qui est une façon élégante de dire que si vous voulez gagner plus de puissance qu'un chaton nouveau-né, vous feriez mieux d'être prêt à vous entraîner comme jamais. Chaque muscle compte, donc Boxer Puissance recrute tous les muscles que vous pouvez apporter à l'exercice. Il vous met à l'épreuve en forçant les muscles à se fatiguer vite, puis à vous entraîner encore et encore. Si vous avez un sac de frappe à portée de main, c'est un entraînement où vous pouvez l'utiliser, mais ce n'est pas obligatoire. Donner les coups de poing en l'air avec un balancement complet du corps fonctionne tout aussi bien. Il s’agit d’un entraînement de niveau de difficulté 4 et vous en ressentirez certainement les effets une fois terminé. Diminuez le temps de repos à 1 minute et soyez gentil avec vous-même: ne vous préserver pas!