Les burpees, c'est ce qui arrive quand on fait un pied de nez à la gravité et qu'on ignore la planète. Ou quand on défie les lois de la physique pendant un moment et qu'on utilise la masse de la planète entière comme équipement de gymnastique personnel. Comme vous pouvez le deviner, c'est un peu brutal et il faut beaucoup de temps pour s'y habituer. Mais il donne des résultats et c'est pourquoi vous devez faire du Roi des Burpees un entraînement que vous avez conquis.