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Les séances d'entraînement cardio sont faciles à comprendre : faites travailler de grands groupes musculaires pendant un certain temps et vous obtenez non seulement une séance d'entraînement qui commence à augmenter la température du corps, ce qui vous fait entrer rapidement dans la zone de transpiration, mais aussi une séance d'entraînement qui commence à solliciter excessivement les poumons. Et c'est là que s'opère toute la magie qui permet d'affiner votre corps et de vous donner une allure forte et élancée. L'entraînement Cardio Sauvage est à la hauteur. Ajoutez l’ÉS pour... vous savez, pour le meilleur.