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Cardio Dégel ne fera pas nécessairement fondre votre cœur, mais vous aurez certainement l'impression que c'est ce qu'il essaie de faire. L'entraînement est basé sur la force des tendons et sur fascial fitness pour créer une routine énergique au rythme rapide qui vous aidera à maintenir le capital physique dont vous avez besoin. Essayez d'être sur la pointe des pieds tout au long de chaque exercice pour un défi supplémentaire.