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2 min
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+ Séries
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DAREBEE Workout: What it Works
Libérez votre corps avec les combinaisons de combat classiques et faites l'expérience du fitness fonctionnel à son meilleur avec l'entraînement Combat Pro ! Concentrez-vous sur la technique et allez lentement pendant les pompes pour obtenir un maximum de résultats. Veillez à ne pas laisser tomber votre jambe pendant les coups de pied (ramenez-la en position #1) et resserrez votre core pendant les jabs et les hooks.
Des points en plus : 1 minute de repos entre les séries. 
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