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DAREBEE Workout: What it Works
Les fessiers forts sont des moteurs de puissance. Ils vous aident à sauter, à donner des coups de pied et à courir plus vite; ralentir la fatigue et générer plus de puissance par volume de muscle que pratiquement n'importe quelle autre partie du corps. L'entraînement Fessiers Épiques vous aide à les développer progressivement, facilement et, surtout, sans vous empêcher de marcher le lendemain. 
Des points en plus : 1 minute de repos entre les séries. 
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