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DAREBEE Workout: What it Works
Les coups de pied sont ce qui rend les arts martiaux si redoutables. Tout à coup, vous disposez d'un arsenal entièrement nouveau. Les muscles quadrupèdes de la cuisse et le positionnement du corps augmentent la puissance de chaque mouvement et égalisent le terrain de jeu pour les hommes et les femmes. L'entraînement Intrépide cible spécifiquement les groupes musculaires de jambes et vous emmène à travers des mouvements conçus pour défier votre coordination, tester votre équilibre et augmenter la puissance de vos coups de pied, ce qui vous rendra redoutable, ce qui vous rendra intrépide.
Épreuve supplémentaire : 30 secondes de repos entre les séries. 
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