+ Minuteur

00:00

:
COMMENCER
30 sec
60 sec
2 min
Réinitialiser
Pause
Redémarrage
+ Séries
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
DAREBEE Workout: What it Works
L'exercice est l'un des meilleurs moyens d'obtenir un regain d'humeur instantané. Cet entraînement rapide et facile est exactement ce que le médecin a prescrit. Allez à fond tout au long du circuit, ça en vaudra la peine! Ici comment faire des sauts en frappant les talons et des flexions de côté.
Des points en plus : 1 minute de repos entre les séries. 
Download