+ Minuteur
00:00
:
COMMENCER
Réinitialiser
Pause
Redémarrage
+ Séries
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
Érinyes est un entraînement qui utilise une combinaison d'exercices basés sur le combat pour augmenter la vitesse, la force, l'endurance et la coordination. Il augmentera la température de votre corps dès le premier instant et vous fera transpirer car il fait travailler dur vos systèmes cardiovasculaire et aérobie.
Des points en plus : 1 minute de repos entre les séries.
