00:00

Dieu De La Guerre est un entraînement de force et de tonus qui n'est pas destiné aux débutants. Cela devrait vous faire comprendre qu'une fois que vous aurez commencé à le faire, vous sentirez ses effets sur vos muscles dès la première série. Il s'agit d'un entraînement complet qui active pratiquement tous les muscles du corps, en chargeant chaque groupe musculaire progressivement à chaque série. Si vous n'êtes pas encore prêt pour cet entraînement, réservez le comme un exercice à conquérir à l'avenir, au fur et à mesure que votre condition physique s'améliorera.