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DAREBEE Workout: What it Works
Soyez votre propre héros — écrivez votre propre histoire! L'entraînement Je Suis Mon Propre Héros vous aidera à vous sentir plus fort, plus confiant et plus en contrôle de votre corps et de votre vie. Descendez votre genou jusqu'au sol lorsque vous faites des Fentes. Allez à fond lorsque vous effectuez des Levées de genoux. 
Des points en plus : 1 minute de repos entre les séries. 
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