+ Minuteur
00:00
:
COMMENCER
Réinitialiser
Pause
Redémarrage
+ Séries
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Les abdos ont besoin d'un travail constant pour être forts, souples et bien définis. L'entraînement Abdos Faits Maison vous aide à garder vos abdos en forme en ciblant les quatre principaux groupes de muscles abdominaux.
Des points en plus : 1 minute de repos entre les séries.
