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Dame De Fer est un entraînement de force et d'endurance pour tout le corps qui vous fera entrer dans la zone de transpiration quelques minutes après le début. Il est idéal pour mieux contrôler votre corps, activer les groupes musculaires et gagner plus de puissance dans vos performances physiques. Si vous recherchez un entraînement qui mettra au défi votre force, votre endurance et votre coordination, c'est celui-ci.