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DAREBEE Workout: What it Works
Il y a un mot que vous devez garder à l'esprit ici et c'est : Cardio. Pour survivre pendant une période jurassique, il suffit d'être plus rapide que la personne à côté de vous, mais comme vous n'avez aucun moyen de savoir à quel point elles sont rapides (et le découvrir au moment où vous en avez le plus besoin n'est pas une bonne stratégie de survie), vous feriez mieux de donner le meilleur de vous-même et de vous préparer avec notre séance d'entraînement Jurassique. Pendant que vous vous entraînez, rappelez-vous qu'il ne faut pas se retenir... pour des raisons évidentes.
Épreuve supplémentaire : 30 secondes de repos entre les séries. 
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