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Pour que l'articulation du genou soit en bonne santé, il faut que les quadriceps soient forts, les ischio-jambiers agiles et les mollets efficaces sans être trop tendus. Les muscles et les tendons de la ceinture pelvienne doivent être souples et réactifs. Knee Saver est un entraînement préventif contre les douleurs au genou. Il cible tous les groupes musculaires et les tendons susceptibles de causer des problèmes. Effectué régulièrement, il garantira qu'à mesure que votre condition physique s'améliorera et que votre force augmentera, vos articulations du genou ne vous laisseront pas tomber.