+ Minuteur

00:00

:
COMMENCER
30 sec
60 sec
2 min
Réinitialiser
Pause
Redémarrage
+ Séries
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
DAREBEE Workout: What it Works
Répétez chaque mouvement l'un après l'autre sans repos entre les deux jusqu'à ce que la série soit terminée, reposez-vous jusqu'à 2 minutes et répétez l'ensemble de la série autant de fois que vous le pouvez en fonction de votre niveau de forme physique — maximum de 10 séries.
Des points en plus : 30 secondes de repos entre les séries. 
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