Lovenote est conçu pour les jours où vous prenez un peu soin de vous. C’est un entraînement qui vous aidera à vous sentir plus fort et en meilleure santé. Il s'agit d'un entraînement complet pour tout le corps, qui cible pratiquement tous les groupes musculaire du corps. Il fera monter votre température sans vous fatiguer ni vous faire transpirer. C'est une séance d'entraînement à mettre dans vos favoris et à reprendre chaque fois que vous le pouvez.