Conçu pour vous aider à courir à travers les plaines et à prendre d’assaut les collines, cet entraînement est pour ceux qui cherchent à libérer toute la puissance de leur bas du corps.
Conseil : La force nécessite de la répétition et de traverser toute la série. Quelle que soit la vitesse et la brûlure musculaire, allez à fond.
