+ Minuteur
00:00
:
COMMENCER
Réinitialiser
Pause
Redémarrage
+ Séries
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
Meliodas est un entraînement axé sur la performance qui prépare le corps aux mouvements de combat. En tant que tel, il se concentre sur les tendons et les groupes de muscles satellites afin de produire une force et une puissance coordonnées, ce qui transforme réellement un corps d'une masse d'os, de muscles et de tendons en une arme dangereuse. Ajoutez l'ÉS et vous seiez dans la bonne direction.
Épreuve supplémentaire : 1 minute de repos entre les séries.