![DAREBEE Workout: What it Works](/images/workouts/muscles/no-surrender-workout.jpg)
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Vous savez que le moment où vous obtenez un entraînement appelé Résiste ! est vraiment un défi car la capitulation est ce que vous voulez faire ensuite. Résistez à la fatigue pour augmenter et maintenir votre rendement tout au long de chaque session.
Des points en plus : 1 minute de repos entre les séries.