+ Minuteur
00:00
:
COMMENCER
Réinitialiser
Pause
Redémarrage
+ Séries
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
Persévérance est une séance d'entraînement basée sur le yoga qui vous aide à bouger votre corps de manière douce mais importante. Il vous permettra de vous sentir bien lorsque vous vous sentez mal et vous donnera de l'énergie lorsque vous aurez l'impression qu'il ne vous reste plus rien dans la batterie. Ajoutez ÉS et c'est encore mieux.
Épreuve supplémentaire : 1 minute de repos entre les séries.