+ Minuteur

00:00

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COMMENCER
30 sec
60 sec
2 min
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Redémarrage
+ Séries
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
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  • 7
DAREBEE Workout: What it Works
L'entraînement de la princesse n'est pas destiné au type de princesse qui veut se prélasser, ne rien faire, qui a des serviteurs répondant à ses moindres demandes. Il s'agit d'un entraînement de musculation pour tout le corps conçu pour le genre de princesse qui préfère une épée à un miroir et qui est plus douée pour donner un coup de poing que pour faire de la broderie. Les exercices successifs augmentent la charge tandis que la combinaison de mouvements de combat et de mouvements concentriques exige beaucoup plus qu'un entraînement de niveau de difficulté III. 
Épreuve supplémentaire : 1 minute de repos entre les séries. 
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