+ Minuteur
00:00
:
COMMENCER
Réinitialiser
Pause
Redémarrage
+ Séries
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
Être en forme, ce n'est pas seulement avoir l'air bien, c'est se sentir bien dans son propre corps. Cela n'arrive jamais tout seul. Cela demande des efforts, du travail. Ce type d'entraînement conviendra à une Dame De Cœur.
Des points en plus : 30 secondes de repos entre les séries.
