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Redémarrez votre corps et votre esprit avec l'entraînement Reboot. Si cela ressemble à beaucoup de travail, c'est parce que c'est exactement cela. Les segments alternés de tempo rapide / lent font travailler les muscles à la fois de manière dynamique et isométrique, forçant votre corps à travailler même lorsqu'il devrait être au repos, ce qui signifie que les muscles sont vraiment testés. Plongez-vous et ressentez les avantages.