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Amener vos muscles au point où vous pouvez pratiquement sentir la chaleur qui s’y dégage. L'entraînement Rôtissoire vous aide à attaquer certains groupes musculaires majeurs encore et encore, en faisant varier la charge, le mouvement et l'intensité – toujours en engageant les muscles. Vous sentirez la température de votre corps monter et vous sentirez l’échauffement de vos muscles. Et après tout, vous devriez vous sentir bien rôti (au bon sans des mots bien sûr)