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Dans l'espace, votre corps a tout intérêt à être sous votre commandement. Cela signifie que lorsqu'il s'agit de la force du haut du corps, vous devriez vraiment pouvoir sentir que vous avez la capacité de faire à peu près ce que vous voulez avec lui. Cowboy De l’Espace est un exercice de musculation qui fait travailler tous les principaux groupes musculaires du haut du corps de manière à aligner leurs mouvements et à augmenter le niveau global de puissance que votre force peut générer. Ajoutez l’épreuve supplémentaire ci-dessous et le tour est joué !