+ minuteur
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+ séries
  • 1
  • 2
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DAREBEE Workout: What it Works
Travaillez votre cardio et le haut du corps en même temps avec l’entraînement Tempête. Gardez vos bras levés tout au long de la séquence du haut et allez à fond lorsque vous faites des jumping jacks pour tirer le meilleur parti de cette routine.
Des points en plus : 1 minute de repos entre les séries. 
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