+ Minuteur
00:00
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COMMENCER
Réinitialiser
Pause
Redémarrage
+ Séries
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- 2
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- 7
C’est Une Histoire est un entraînement de niveau de difficulté II qui oblige tout le corps à bouger. Aucun personnage dans aucune histoire n'a jamais dépassé le chapitre I sans la capacité de commander tout son corps et d'utiliser pleinement ses ressources. Cet entraînement vous aide ensuite à vous mettre sur la voie de la réalisation de toute la longueur de votre propre récit personnel.
Des points en plus : 1 minute de repos entre les séries.
