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DAREBEE Workout: What it Works
"Tigre, tigre, brûlant de lumière
Dans les forêts de la nuit,  
Quelle main ou quel œil immortel
Oserait encadrer ta symétrie effrayante ?"

William Blake. 1757–1827
Quand on parle de "symétrie effrayante", on sait que le sous-texte est la puissance animale. Cette séance d'entraînement ne vous transformera peut-être pas en félin prédateur à quatre pattes, mais vos mouvements auront désormais un goût de puissance contrôlée.
Épreuve supplémentaire : 30 secondes de repos entre les séries. 
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