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Redémarrage
+ Séries
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- 7
Libérez la puissance intérieure et atteignez le ciel avec l’entraînement Maître Du Ciel ! Des mouvements combinés amusants mais efficaces travailleront tout votre corps et recruteront plusieurs groupes musculaires en permettant de profiter de tout le spectre des avantages de l'entraînement au poids du corps. Laissez votre corps aller avec cette routine, faites attention à votre technique, mais n'oubliez pas de profiter du processus !
Des points en plus : 1 minute de repos entre les séries.