+ minuteur

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30 sec
60 sec
2 min
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+ séries
  • 1
  • 2
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  • 7
DAREBEE Workout: What it Works
Petite Sauterelle est un entraînement pour le bas du corps qui vous aidera à devenir plus léger sur vos pieds. Cela vous aidera à améliorer votre posture, à réduire la sensation de fatigue que vous ressentez lorsque vous vous déplacez et vous donnera un meilleur contrôle sur votre corps.
Des points en plus : 1 minute de repos entre les séries. 
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