Les séances d'entraînement HIIT sont un défi pour le corps et l'esprit. Non seulement ils inversent le vieillissement en produisant des changements positifs au niveau cellulaire, mais ils vous aident également à préserver la santé de votre cerveau et à garantir une bonne qualité de vie à mesure que vous vieillissez. Apollyon ne déçoit pas. Il vous fera entrer dans la zone de transpiration très tôt et, à partir de là, il vous aidera à vous fatiguer davantage et à vous sentir plus digne.