+ Minuteur
00:00
:
COMMENCER
Réinitialiser
Pause
Redémarrage
+ Séries
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
Gone Wild est un entraînement trompeur. Ce n'est pas très difficile; mais il vous mettra à l'épreuve dès que vous aurez dépassé le niveau I. Il cible le haut du corps et place les muscles et les tendons directement dans la ligne de mire. Ensuite, vous saurez très certainement que vous l'avez fait, surtout si vous avez ajouté le défi ci-dessous.
Des points en plus : 1 minute de repos entre les séries.
