00:00

L'entraînement en résistance renforce les fibres musculaires individuelles, ce qui permet de renforcer les muscles et les os. Des os plus solides jouent un rôle dans la santé cognitive. L'entraînement Iron Dragon vous aide à devenir plus fort à l'intérieur comme à l'extérieur. Tout ce dont vous avez besoin, c'est d'un jeu d'haltères et du temps nécessaire pour les soulever. Le reste est pris en charge. Et l’ÉS. Bien sûr.